Na twee traumatische bevallingen nam Desi, patiënt in het IJsselland Ziekenhuis, contact op met Eric Moleman, medisch maatschappelijk werker en hypnotherapeut in het IJsselland Ziekenhuis. Eric vertelde Desi over hypnobirthing. “Het is een bijzondere vorm van zwangerschapsbegeleiding, waar ik enorm veel aan heb gehad tijdens mijn derde zwangerschap”, aldus Desi.

Ik heb Eric een aantal jaar geleden leren kennen, vertelt Desi. “Mijn eerste bevalling was best traumatisch. Toen ik dat aangaf bij de gynaecoloog verwees ze mij door naar Eric, omdat hij mij met EMDR-therapie kon helpen om deze negatieve ervaring beter te verwerken. Tijdens deze therapie vervaagt de levendigheid van een herinnering en de pijnlijke emoties die eraan zijn gekoppeld. Destijds heeft dit mij enorm geholpen.”

“In maart 2022 ben ik met 20 weken bevallen van mijn stilgeboren dochter. Ik heb toen opnieuw contact opgenomen met Eric. Enerzijds vanwege mijn traumatische ervaring en anderzijds omdat ik nog altijd de wens had om te bevallen van een gezond kindje. Ik wist niet goed hoe ik zoiets moest aangaan. Het was een ingrijpende periode.”

“Toen ik opnieuw zwanger was en hoorde dat het mogelijk was om een hypnobirthing cursus te volgen, stond ik daar direct voor open. Ik had mezelf hier nog nooit in verdiept. Het was een nieuwe ervaring voor mij, maar ook voor mijn partner.”

Wat betekent hypnobirthing voor jou?

“Het is een methode waarbij je ontspanning opzoekt en positieve gevoelens oproept. Als je deze methode toepast, ga je vol vertrouwen de bevalling in. Je kunt je snel angstig voelen rondom en tijdens de bevalling, maar door hypnobirthing leerde ik de rust te bewaren en echt te geloven in een positieve ervaring.

Als ik terugblik op mijn derde bevalling, waarbij ik de hypnobirting methode heb toegepast, kan ik niet anders zeggen dan dat ik het een prettige ervaring vond. Het prettige gevoel is in beginfase vooral ontstaan dankzij Eric. Hij is heel toegankelijk, begripvol en stelt je meteen op je gemak. Zijn begeleiding was erg fijn, mede omdat de sessies op maat worden aangeboden.

Aan het begin van de hypnobirthing sessie kijkt Eric waar jouw behoefte ligt en wat je wil bereiken met de sessie. Erg goed, want ieder individu heeft andere belangen en angsten. Daarnaast staat Eric tijdens de sessies stil bij de hechting tussen ouders en baby. Dat vind ik belangrijk, want de hechting begint al tijdens de zwangerschap. Bij een eerder verlies kan dit moeilijk zijn. Het is enorm fijn dat hier aandacht voor is. ”

Hoe verliep jouw bevalling met hypnobirthing?

“Ja, echt super! Het was echt een hele prettige ervaring. Vanuit de sessies heb ik veel geleerd en dat kon ik goed toepassen tijdens mijn bevalling. Op het moment dat mijn weeën begonnen, bleef ik vrij rustig. De paniek ging ik uit de weg door bijvoorbeeld rustig te blijven ademhalen en mijn gedachten positief te houden. IIk had het goed onder controle, en was in staat om de pijn weg te zuchten. Ik ben uiteindelijk binnen een paar uur bevallen. Het ging allemaal erg snel. Mede omdat de hypnobirthing methode me enorm heeft geholpen.

Het zorgpersoneel heeft ook bijgedragen aan mijn prettige ervaring. Ze waren vriendelijk, gaven duidelijk uitleg over de handelingen die werden uitgevoerd, en ondersteunden mij op de juiste manier. Daarnaast was dit mijn derde bevalling, waardoor het mogelijk ook iets sneller ging. Het was al met al een ontzettend waardevolle ervaring!”

Hoe gaat het nu met je?

“Het gaat heel goed met ons. Doordat ik zo’n fijne bevalling heb gehad, is de start met mijn prachtige baby ook fijner. Ik hoef niet terug te kijken op een nare bevalling en de vervelende gevoelens die daar mee gepaard gaan. Onze baby is een stuk rustiger ter wereld gekomen, dat heeft voor ons echt een verschil gemaakt.”