Dat klinkt misschien als vloeken in de kerk. Toch is het minder zweverig dan je denkt. Hypnobirthing is een techniek die evidence based is in de medische wereld. Je leert hoe je positief en ontspannen de bevalling in kunt gaan. Dit zorgt voor minder pijn, meer controle én je kijkt positiever terug op je bevalling. Dit kan vrouwen met een eerdere traumatische bevalling helpen om de vorige bevalling te verwerken en met een positief gevoel de nieuwe bevalling in te gaan. Wij adviseren om tussen de 20 en 28 weken te starten met de behandeling.

De partner speelt ook een belangrijke rol in de sessies. Binnen hypnobirthing leert de partner hoe hij/zij de moeder kan steunen en is daardoor meer betrokken bij de bevalling. Zo leert de partner massagetechnieken toe te passen bij de moeder. Het komt ook voor dat de andere ouder van de baby niet in beeld is. In dat geval kan de moeder ervoor kiezen om iemand anders mee te nemen ter steun. Dit kan bijvoorbeeld een familielid of een vriend(in) zijn. 

• Medisch (privé-sessie): Als u om een medische reden, bijvoorbeeld een trauma, een hypnobirthingcursus wilt volgen, gaat dit via een doorverwijzing van de gynaecoloog. U komt dan terecht bij onze medisch maatschappelijk werker Eric. Dit omvat 1-op-1 sessies en audio-opnames die u in uw eigen tijd kunt beluisteren. Eric bespreekt vooraf waar u behoefte aan heeft en wat u wilt bereiken. Iedere behandeling wordt dus individueel afgestemd. 

• Niet-medisch (groepscursus): Heeft u geen goed gevoel over de bevalling of wilt u gewoon extra voorbereid zijn? Dan kunt u  hier een groepssessie bij Muchamama boeken. De groepssessies vinden plaats in het IJsselland Ziekenhuis. Naast de cursus heeft u ook toegang tot de audio-opnames en het e-book. U kunt kiezen voor de eendaagse groepscursus of de tweedaagsegroepscursus. Deze cursus kan gevolgd worden door alle zwangeren in de regio. Hier is dus geen doorverwijzing voor nodig. Met de speciale kortingscode (YSLHR5) betaalt u per stel € 219,- in plaats van € 269,-.